Intresseanmälan

Intresseanmälan Personlig träning online. Observera att detta inte är bindande på något sätt.
Du väljer efter konsultationen om du vill utnyttja mina tjänster

Namn

Telnr. 

E-mail

Sysselsättning/arbete

Födelsedatum

Längd 

Vikt

Hur har du tränat/motionerat de senaste tre åren? Fyll i vilken typ av aktivitet, gärna intensitetsnivåer, samt hur många timmar i veckan du tränat. (Promenader och golf räkas som motion)

Idrott/aktivitet Träning timmar/v: 

3 år sedan                                                                           2   5 10   15   20<  
   
2 år sedan
    
1 år sedan
    

En kort beskrivning av ditt livs tränings- och motionshistoria:

Beskriv kort hur dina matvanor ser ut:

Livsstilsprofi

Bedöm din fysiska och psykiska förmåga just nu:

Dålig Mkt Bra   Kommentar
Styrka  
Kondition  
Rörlighet  
Alkoholkons.
Tobakkons. 
Sömn  
Stress   
Lycka 

Framtid

Vad har du för mål med din träning? Beskriv så detaljerat som möjligt.
 
Vad skulle kunna hindra dig från att nå ditt mål?

Hur mycket tid är du beredd att lägga ner på att nå ditt mål?

Hälsodeklaration

 ja nej  Vad/förklaring:
Lider du av några allergier?
Har du eller har du haft någon hjärt- eller kärlsjukdom?
Har du eller har du haft andnings- eller astmaproblem?
Har du högt eller lågt blodtryck?
Har du haft några skador?
(Idrotts-/trafikskador)
Lider du av någon annan, icke nämnd sjukdom?  
När genomgick du senast en hälsoundersökning?

Härmed intygar jag att jag sanningsenligt fyllt i hälsodeklarationen

Något mer du vill berätta eller kommentera?


Sporter
Våra ambassadörer representerar flera olika sporter med flera olika träningmodeller. Body, Atletic Fitness, Boxning, Triathlon, Fridykning, Äventyrssporter, Friidrott, Simmning.

Se alla Ambassadörerna

Sortiment
Great Earth´s sortiment består av alla typer av hälsotillskott till Sporttillskott. Vitaminer, Mineraler, Protein, Gainer, Sportdryck samt mycket mer. Hela sortimentet finns på Great Earth.se.

Besök Greatearth.se

PT Online
Optimera din träning och nå dina mål med Personlig Träning on-line! Du följer ett träningsprogram samt kostråd som är anpassade efter dina mål.

Vad är PT online
Intresseanmälan

Doping
Great Sports tar helt avstånd från doping.

Mer information

Träningsblogg
Annelie Pompe mf bloggar och hjälper dig med dina frågor och funderingar kring träning, hälsa, kost mm. Du kan ställa frågor till oss via bloggen och lta del av artiklar.

Hälsa & Träningsblogg

Copyright Great Earth Scandinavia AB © | Great Earth | Detaljerade frågor runt alla Great produkter och innehåll kan du få via Great Earth.se